Meat substitute: Vegetarian Nut Carré

Granola Noten Carré

Deze vegetarische Granola Noten carré is een krokante carré op basis van noten met een coating van granola. De notenmix zorgt voor een stevige bite en een unieke smaakbeleving. Een Granola Noten Carré weegt 75 gram.

Groep

Typen

Toepassingen

Ingrediënten

Water, 18% noten (cashewnoot, paranoot, amandel, macadamianoot, pistachenoot, pecannoot), 13% granola (haver, gerst, tarwe, rogge, zonnebloempit). tarwebloem, zonnebloemolie, plantaardige eiwitten (soja, tarwegluten), gedroogde pruim, rozijn, kippenei-eiwit*, zetmeel (aardappel, tarwe), dextrose, natuurlijk aroma, kruiden en specerijen, zout, gedroogde ui, knoflook, mineraal (ijzer), vitamine B12. *ei-eiwit is afkomstig van vrije-uitloopkippen. Geproduceerd in een bedrijf waar ook pinda's worden verwerkt.

Voedingswaarde

per 100gr
  • Energie 1348 KJ / 322 kCal
  • Vet, waarvan 19.7 g
  • Verzadigd vet 2.8 g
  • Enkelvoudig onverzadigd vet 8.8 g
  • Meervoudig onverzadigd vet 8.0 g
  • Koolhydraten 20.6 g
  • Waarvan suikers 7.7 g
  • Voedingsvezel 7.0 g
  • Eiwit 12.5 g
  • Zout 1.15 g
  • IJzer 4.7 mg (34% DRI*)
  • Vitamine B12 0.3 µg (12% DRI*)
  • Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 KJ/2000 kCal).
  • * DRI = Dagelijkse Referentie Inname

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
* Dagelijkse Referentie-Inname

Bereidingswijze

Koekenpan: 4-6 minuten op laag vuur. Af en toe keren. Oven: 8 minuten bij 180°C. Eenmaal keren. Barbecue of grill: Smeer in met (olijf)olie. Rondom 4 minuten grillen.

chevron-left chevron-right linkedin