Vleesvervanger: Vegetarische Italiaanse Carre

Italiaanse Carré

Krokante vegetarische Italiaanse Carré met zongedroogde tomaten en verse kruiden. De herkenbare Mediterrane smaak en mix van groenten maakt dit product tot een verrassend lekkere vleesvervanger. De Italiaanse Carré weegt 75 gram.

Groep

Typen

Toepassingen

Ingrediënten

Groenten (courgette, ui, rode paprika, groene paprika, sperziebonen, wortel, prei, knoflook, zongedroogde tomaten 0.5%), water, paneermeel (tarwe), vegetarische kaas (melk, zout, zuursel, vegetarisch stremsel), plantaardige eiwitten (soja, tarwegluten), kippenei-eiwit*, tarwebloem, zetmeel (aardappel, tarwe, maïs), tomatenpuree, aroma (ei), verse kruiden 1.3% (basilicum, peterselie, oregano, tijm, rozemarijn, lavas), zonnebloemolie, azijn, kruiden en specerijen, citroenvezel, mineraal (ijzer), vitamine B12. *Ei-eiwit is afkomstig van vrije uitloopkippen. Geproduceerd in een bedrijf waar ook pinda’s en noten worden verwerkt.

Voedingswaarde

per 100gr
  • Energie 904 kJ / 216 kCal
  • Vet, waarvan 8.8 g
  • verzadigd vet 2.1 g
  • enkelvoudig onverzadigd vet 2.7 g
  • meervoudig onverzadigd vet 3.9 g
  • Koolhydraten 19.4 g
  • waarvan suikers 2.7 g
  • Voedingsvezel 3.0 g
  • Eiwit 13.2 g
  • Zout 1.85 g
  • IJzer 7.0 mg (50% DRI*)
  • Vitamine B12 0.5 µg (20% DRI*)
  • Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
  • * DRI = Dagelijkse Referentie Inname

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
* Dagelijkse Referentie-Inname

Bereidingswijze

Koekenpan : 4-6 min. op laag vuur. Af en toe keren. Oven : 10 min. bij 180°C. Eenmaal keren.

chevron-left chevron-right linkedin