Vleesvervanger: Vegan Linzenburger

Vegan Linzenburger

Deze vegan Linzenburger is uniek in zijn soort. Krokant gepaneerd, smaakvol en met verrassende ingrediënten. Heerlijk te combineren met een frisse salade, maar ook met een Aziatische of Hollandse maaltijd. Een GoodBite Linzenburger weegt 100 gram.

Groep

Typen

Toepassingen

Ingrediënten

34% linzen, paneermeel, water, groenten (wortel, gedroogde paprika, gedroogde prei, knoflook), zonnebloemolie, dadel, rijstebloem, zetmeel (aardappel, rijst), plantaardige eiwitten (aardappel, erwt), havervlok, specerijen, zout, psyllium, aardappelvezel, sojaboon, azijn, mineraal (ijzer), vitamine B12. Geproduceerd in een bedrijf waar ook pinda's en noten worden verwerkt.

Voedingswaarde

per 100gr
  • Energie 1084 KJ/ 259 kCal
  • Vet 12.4 g
  • Waarvan verzadigd vet 1.6 g
  • Enkelvoudig onverzadigd vet 4.3 g
  • Meervoudig onverzadigd vet 6.3 g
  • Koolhydraten 25.6 g
  • Suiker 6.8 g
  • Voedsingsvezel 5.5 g
  • Eiwit 8.6 g
  • Zout 1.02 g
  • Ijzer 7.0 mg (50% DRI*)
  • Vitamine B12 0.5 µg (20% DRI*)
  • Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
  • * DRI = Dagelijkse Referentie Inname.

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
* Dagelijkse Referentie-Inname

Bereidingswijze

Koekenpan: 4-6 minuten op laag vuur. Regelmatig keren.                                    Oven: 10 minuten bij 180 °C. Eenmaal keren.

chevron-left chevron-right linkedin