Vegane Tofu Block
Der Vegane Tofu Block ist ein Bio-Produkt und die Basis der vegetarischen Küche. Tofu ist geschmacksneutral und eignet sich für Veganer.
Zutaten
Wasser, Sojabohnen 35%*, veganes lab (Calciumsulphate). *zutaten aus biolischem Anbau
Nährwert pro 100 G
pro 100 G- Brennwert 422 kJ/101 kCal
- Fett, davon 5.0 g
- Gesättigte Fettsäuren 1.0 g
- Kohlenhydrate 2.0 g
- Ballaststoffe 4.1 g
- Eiweiß 10.0 g
- Salz 0.04 g
- Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
* Tägliche Referenzmenge
Zubereitung
Pfanne oder Wok: 3 Min. bei schwacher Hitze. Gelegentlich wenden.