Schouten Europe - Producteurs de substituts de viande: Burger végétalien aux Lentilles

Burger végétalien aux Lentilles

Ce Burger végétalien aux Lentilles est unique en son genre: Panure croustillante, savoureuse avec des ingrédients surprenants comme les dattes. Ces burgers seront délicieux accompagnés d’une salade fraîche ou des pommes de terre, mais conviennent aussi parfaitement pour un repas asiatique. Un Burger végétalien aux Lentilles pèse 100 grammes.

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Ingrédients

Légumineuses (33% lentilles, fève de soja), farine de blé, eau, huile de tournesol, datte séchée, carotte, vinaigre, flocon d'avoine, légumes séchés (poivron rouge, poireau), protéine de pois, sel, épices, amidon de pomme de terre, épaississant (méthylcellulose), purée d'ail, psyllium, minéral (fumarate ferreux), vitamine B12

Fabriqué dans une entreprise où l’on transforme aussi des cacahuètes et des noix.

Valeur nutritive

pour 100 g
  • Énergie 1103 kJ/263 kcal
  • Protéines 9,1 gram
  • Glucides 31,7 gram
  • dont sucres 5,0 gram
  • Matières grasses 9,9 gram
  • dont acides gras saturés 1,2 gram
  • acides gras mono insaturés 2,5 gram
  • acides gras poly insaturés 5,3 gram
  • fibres 5,4 gram
  • fer 7,5 milligram
  • vitamine B12 0,5 mcg
  • Sel 1,1 gram

Apport de référence d'un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal).
* Apport Journalier Recommandé

Préparation

Cuire au four: 12-14 minutes à 180°C. Retourner une fois.
Cuit dans une casserole: 8-10 minutes à feu moyen. Retourner de temps en temps.
Airfryer: 4-6 minutes à 200°C.

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